Somelys : comment choisir son matelas ?

C’est à cette question que tout le monde se pose que nous allons essayer de répondre !

Que fait-on ? Ce que l’on aime !

Notre but est de permettre à toutes et tous de pouvoir choisir la literie qui lui convient en fonction de ses besoins, ses préférences et de son budget et surtout celle qui vous permettra de bien dormir les soirs de pleine lune.

N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions ou des remarques sur le site ou plus globalement à propos de Somelys.

Savoir choisir son matelas

Réussir à bien sélectionner le matelas qu’il vous faut n’est pas simple, vous devrez prendre en considération plusieurs critères importants, qui peuvent évoluer en fonction de l’usage que vous en ferez (dormez vous seul ou en couple), votre taille et votre poids, mais aussi selon vos préférences personnelles. En effet, vous préférez avoir un matelas souple, medium ou ferme. Il existe différents types de matelas, en fonction de la dureté, de la taille, des matières, de la technologie et bien évidemment de différentes gammes de prix. A chaque personne correspondra donc un type de matelas. Il faut donc effectuer le bon choix en sélectionnant plusieurs éléments à bien vérifier.

Un lit pour deux ?

Sachez que si vous faites lit commun, il est conseillé de choisir un matelas 160 x 200 cm, voire un modèle King Size, soit d’une taille de 180 x 200 cm soit 40 cm de plus qu’un lit standard.
Chaque dormeur aura donc son autonomie de mouvements sans que le conjoint reçoive un coup ou se retrouve coller à l’autre ou à moitié hors du lit.

Des conseils pour bien choisir sa literie

Sur Somelys, tous les matelas sont disponibles dans toutes les dimensions possibles, nous vous proposerons plus de 800 références au choix, avec différents conforts (ferme, moelleux, semi ferme et très ferme), plusieurs matières proposées (mousse, latex, mousse à mémoire de forme, ressorts), ainsi que des matelas spéciaux (pour lit électrique, clic clac, bz).
La livraison vous est offerte sur les produits vendus en ligne : matelas, sommiers, lits à eau, surmatelas, et un essai de 30 nuits vous est proposé pour l’achat d’un matelas, au cas où le confort de celui-ci ne vous convenait pas. Les produits sont au maxium de fabrication Française (excepté les lits à eau).

Matelas neuf ou d’occasion ?

Il est vivement déconseillé d’acheter un matelas d’occasion ou d’en récupérer un d’une personne que l’on connait. En effet, un matelas est quelque chose de très personnel qui vit avec nous. En dehors du fait que d’autres personnes on dormies et transpirées dessus, le matelas se déforme au fil du temps.
Quel que soit le composant du matelas, ce dernier fini toujours par épouser, même légèrement, la forme des personnes qui dorment dessus. Quand on se couche sur un matelas, la mousse, le latex ou les ressorts s’enfoncent logiquement là où le poids est réparti. Et bien même s’il se remet en place après, au fil des années et presque de façon invisible, la trace du corps est imprégnée dans le matelas.

Donc si on choisit d’acheter un matelas d’occasion, ce dernier aura obligatoirement l’empreinte d’un corps déjà incrusté dedans. On ne sent rend pas compte à l’œil, ni tout de suite à l’utilisation mais après quelques temps on sentira vite que l’on ne dort pas si bien que ça. On risque d’avoir des maux dans le dos ou dans les cervicales. Bref, on sentira rapidement que quelque chose ne va pas. Si c’est une question d’argent, il n’y a pas d’inquiétudes à avoir.
On trouve de nos jours des matelas neufs pas chers du tout. Il vaut mieux prendre le temps de choisir la taille et le composant qui convient à notre morphologie en essayant tous les type de matelas, puis ensuite chercher sur internet le meilleur rapport qualité / prix dans le modèle qui nous convient. Ce sera nettement un meilleur investissement sur le long terme, en tout cas plus qu’un matelas d’occasion qui aura des répercussions néfastes sur notre dos et en plus une durée de vie moins longue.

Comment bien choisir son oreiller ?

Il n’est pas toujours facile de trouver l’oreiller idéal, celui qui correspond réellement à vos attentes. Pour vous y aider, voici guide qui contient toutes les réponses dont vous avez besoin pour bien faire votre choix.

Les différents types d’oreillers qui existent

On retrouve sur le marché : des oreillers fermes, mi-ferme mi-moelleux (médium) et des oreillers moelleux. Il convient toutefois de se fier à la matière qui constitue l’oreiller. On retrouve donc :

Bien choisir son oreiller en duvet

Bien qu’il soit recommandé par beaucoup de spécialistes du sommeil, avant d’opter pour un oreiller en duvet, il convient au préalable de l’essayer. Pour ce faire, trouvez un coin où vous pourrez vous allonger afin d’évaluer son confort.
Si l’oreiller répond à vos différents critères de confort, c’est déjà une excellente chose. L’oreiller en duvet possède deux particularités très intéressantes à savoir la possibilité de déplacer le bourrage, afin d’avoir plus de soutien où vous en avez le plus besoin, et l’excellent confort thermique, car il absorbe la transpiration naturellement.

Durant le choix de votre oreiller en duvet, nous vous recommandons d’opter pour une combinaison 50 % de duvet et 50 % de plumes. Les plumes agiront comme des ressorts et fourniront en douceur le soutien nécessaire. Il convient toutefois de noter que plus la proportion de duvet sera élevée, plus l’oreiller sera léger et possédera du gonflant.
Ainsi, en optant pour un oreiller mi-duvet mi-plumes, vous opterez pour un oreiller à la fois doux et ferme qui vous délivrera le soutien dont vous avez besoin durant vos nuits de sommeil.

Quelle est l’utilité d’un oreiller cervical ?

Encore appelé oreiller ergonomique, un oreiller cervical est un oreiller doté d’une forme bien spécifique. Il possède des extrémités bombées, une partie centrale plus creuse afin que la tête du dormeur vienne s’y poser directement. Votre cou n’est par conséquent pas cassé et votre tête suit idéalement le prolongement de votre colonne vertébrale. Il s’agit par conséquent d’un oreiller qui épouse les formes du corps du dormeur. Il est recommandé pour les personnes qui ont tendance à dormir sur le côté.

L’oreiller cervical est donc adapté en cas de fragilité au niveau des cervicales et de changements réguliers de position de sommeil. On distingue toutefois deux catégories d’oreillers cervicaux à savoir l’oreiller cervical ergonomique, qui a été développé pour apporter un soutien accru à votre colonne cervicale, et l’oreiller cervical traditionnel, qui bien qu’elle n’ait pas été développée scientifiquement, apporte aussi un excellent soutien aux cervicales.

Bien choisir sa literie ?

Le sommeil est essentiel pour régénérer le corps et l’esprit. En moyenne, une personne passe 25 années de sa vie à dormir. De ce fait, la literie est une chose qu’il ne faut pas négliger afin de s’offrir un bon sommeil. Pour information, il est nécessaire de changer son matelas tous les dix ans. Et lors de l’achat, il faut prendre en compte certains critères essentiels.

En fonction de vos besoins
Il faut s’informer sur le soutien, la suspension, la dimension, le garnissage, l’indépendance et la protection aux allergies. Au contact, plus le garnissage en surface est de qualité et épais (coton, laine, soie, cachemire), plus le confort est optimal.
Pour profiter pleinement d’un sommeil réparateur, il faut également opter pour une literie qui s’adapte avec votre morphologie (poids et taille). Si vous préférez les lits douillets, optez pour un matelas qui propose un accueil moelleux. Il existe quatre types de soutien : équilibré, ferme, très ferme et extra ferme. Toujours en fonction de voter morphologie, un excellent soutien promet un maintien de votre colonne vertébrale.

Il existe trois grandes technologies :

Acheter son lit et son sommier

Vous devez éviter d’acheter votre matelas et votre sommier séparément. En effet, un nouveau matelas sur un vieux sommier se dégrade très rapidement. Les changer en même temps permet d’améliorer la longévité de votre literie. Vous pouvez trouver des sommiers à ressorts, parfaits pour les matelas à ressorts, et des sommiers à lattes, pour les matelas à ressorts, en mousse ou en latex.

Choisir un lit simple pour enfant

Les enfants grandissent tellement vite qu’il leur faut désormais un lit plus grand et plus spacieux qu’un petit lit à barreaux. Avant de vous lancer dans l’achat de mobilier qui s’adapte parfaitement aux besoins de votre loulou, vous devez prendre en compte certains critères.

Un lit pour garçon ou pour fille

Lorsqu’il s’agit d’enfant, il n’est pas seulement question de taille. Le choix de matelas et/ou de sommier est également essentiel.
Dans certains cas, un sommier à lattes est déjà inclus dans le lit choisi, vous devez donc vous focaliser sur le choix du matelas. La qualité du support est essentielle pour le bon sommeil et la croissance de votre enfant. Le matelas doit être ferme, mais pas entièrement dur, pour le maintien correct du dos.
Pour éviter les allergies, l’idéal est d’envelopper le matelas d’une housse lavable. A priori, il n’y aura aucune différence entre un lit simple pour fille ou garçon, seul la couleur ou la forme peut changer, mais on parle alors de modèle spécial.

Choisissez en fonction de l’âge

Le choix du lit dépend également de l’âge de votre enfant.

Lit pour moins de 6 ans

Un lit simple ou traditionnel (avec un tiroir en dessous) est parfait pour un enfant de moins de 6 ans. Nombreux sont les fabricants qui proposent de nombreux modèles de lits qui sont spécialement dessinés pour les enfants. Vous pouvez retrouver des lits voitures pour les garçons et des lits princesses pour les filles.

Lit pour grands enfants

Au-delà de cet âge, vous pouvez opter pour une mezzanine, un lit simple ou un lit superposé si besoin.

L’idéal est d’amener vos enfants dès qu’ils sont en âge de décider afin de les impliquer dans ce choix, même si au final, c’est à vous de faire le choix en terme de prix et de qualité.

Si vous souhaitez plus de conseils concernant un lit pour une petite fille, suivez le guide.

Comment choisir sa couette ?

Le choix d’une couette peut s’avérer difficile, surtout lorsque l’on ne sait pas exactement quels critères prendre en compte. Par ailleurs, il existe une large variété de couettes sur le marché, ce qui rend complexe le choix de la couette idéale. Voici un petit guide qui vous aidera à mieux choisir votre couette.

Quelle densité choisir ?

Il est important de vérifier la densité du garnissage lors du choix de votre couette. Ce grammage est également important pour comparer de façon précise le poids total entre 2 couettes qui présentent les mêmes dimensions. On distingue en général deux grands types de garnissage : synthétique (fibres polyester) et naturel (le mélange de plumes et duvet est le mélange le plus courant, mais on retrouve aussi des mélanges garnis de laine ou de soie).
Bien qu’il fasse souvent l’objet d’un nettoyage très rigoureux, le garnissage naturel a l’avantage d’être très sain et d’offrir une durée de vie d’environ 10 à 15 ans. Pour ce qui est du garnissage synthétique, il est léger et offre à la couette une durée de vie d’environ 5 ans. Le poids du garnissage varie généralement de 175 à 500 g/m2.

Choisir sa couette en fonction de la saison

Vous pouvez en effet choisir votre couette en fonction de la saison de l’année. Vous pouvez opter pour une :

Bien choisir la taille de sa couette

Le choix de la taille d’une couette dépend tout d’abord de la taille du lit. Vous devez également tenir compte d’un débord suffisant de chaque côté du lit, afin d’empêcher un inconfort dû à une entrée d’air froid. L’envergure du corps du ou des dormeurs doit également être pris en compte, ainsi que leurs mouvements nocturnes.
D’une façon générale, pour un :

Comment choisir une couette pour enfants ?

Parce que votre enfant mérite ce qu’il y a de mieux sur le marché en matière de couette, nous vous conseillons de prendre dans un premier temps les dimensions précises de son lit, afin que la couette puisse convenir harmonieusement. Il convient également de s’assurer que la couette ne constitue pas un danger pour ce dernier, en optant pour une couette trop grande.
Dans la mesure du possible, demander sa conception auprès d’une entreprise spécialisée, en prenant soin de lui communiquer au préalable les dimensions du lit de votre bébé.

Choisir son matelas

Il existe trois technologies majeures, nous vous les présentons ici pour vous aider à faire votre choix.

Quelle technologie de matelas choisir ?

Matelas en mousse, en latex, à ressort ou encore la combinaison des trois ? Chaque version à ses avantages qu’essaye de combiner le matelas dit universel comme Simba, Emma ou encore Tediber qui propose des matelas entre 500 et 700€.

Avec toutes ces technologies, toutes ces marques, il est difficile de faire son choix. De même en se rendant dans un magasin et en comparer des dizaines côte à côte dans les rayons. Pour éviter de suivre des tendances et d’écouter des arguments marketing discutable, mieux vaut se renseigner avant.

D’après plusieurs études, presque la moitié des Français (45%) disent manquer de sommeil. Si les raisons sont diverses et variées (stress, travail, enfants…), on remarque aussi la présence d’un inconfort et le matelas en fait grandement parti. S’il est trop vieux et inadapté, vous risquez de mal dormir, mais aussi de générer des soucis de santé.

Comment bien choisir son matelas en mousse ?

Matelas à mémoire de forme : choisir son matelas en mousse à mémoire de forme au meilleur prix

Ce type de matelas est souvent considéré comme du bas de gamme, mais il est important de distinguer les différentes typologies de mousse utilisées pour fabriquer les matelas.

Un matelas en mousse a l’avantage de proposer un maintien ferme et parfois même très ferme à un prix bien plus intéressant que ceux en latex. On retrouve plusieurs matière, le polyéther qui est de l’entrée de gamme ou pour une utilisation secondaire (chambre d’ami par exemple), le polyuréthane qui propose une meilleure densité et une fermeté plus importante et plus durable. Par contre ce type de matelas en mousse reste également sensible à l’humidité.

Enfin, il existe le matelas en mousse à mémoire de forme ou viscoélastique qui est le haut de gamme.

Un lit en mousse mousse à mémoire de forme fournit maintien et confort, aussi bien qu’un matelas à ressorts parce qu’il n’y a aucun effet quand votre partenaire se déplace pendant son sommeil.

Autre avantage, ces matelas sont thermosensibles, ils réagissent donc à la chaleur du corps humain. Le matelas s’assouplira progressivement afin de s’adapter à la forme des personnes qui l’utilisent pour épouser ses contours.
On l’appelle à mémoire de forme car le matelas évolue en fonction de la position du dormeur. Une fois couché, le matelas épouse votre forme et reprend sa forme d’origine au moindre changement de position, puis se réadapte à la nouvelle position.

Sachez qu’un matelas à mémoire de forme peut être en latex, à ressorts ou en mousse. Surveillez si la couche à mémoire de forme se trouve sur les deux faces du matelas ou non, car sans cela il ne sera pas vraiment réversible.

Ce sont les types de matelas les plus chers, car considérés comme le haut de gamme de la literie. On trouve des prix variants de quelques centaines d’euros à plusieurs milliers.

Comment bien choisir son matelas latex ?

Matelas latex : choisir son matelas latex au meilleur prix

Nous savons que les trois grandes technologies sont les matelas à ressorts, en mousse ou en latex, bien que des modèles hybrides se développent de plus en plus. Pourquoi choisir un matelas latex ? Quels sont les critères à surveiller avant achat ? Nous allons essayer de répondre à ces questions pour vous aider à savoir que choisir.

Afin de bien sélectionner son matelas il est important de se pencher sur les différents éléments importants du matelas : son confort, son soutien, ses dimensions, son indépendance… Et la qualité d’un matelas en latex peut être variable en fonction de sa plaque de latex. Ce type de matelas sont très appréciés car ce sont ceux qui offrent généralement le meilleur confort tout en s’adaptant vraiment à la morphologie des personnes qui dormiront dessus.

Il offre également une bonne aération grâce à ses alvéoles. Ce sont donc des matelas parfaitement adaptés aux personnes qui ont tendance à transpirer au lit ou pour des chambres où il y a de l’humidité.

Le matelas en latex offre en plus une bonne durée de vie, tout en conservant son soutien et son confort si ce dernier est retourné tête pied régulièrement. C’est d’ailleurs un des gros avantages du matelas en latex. Enfin il offre un confort non négligeable, c’est d’ailleurs peut-être le plus agréable parmi tout les types qui existent actuellement, sauf peut être certains hybrides.

Zones de confort

Généralement il existe trois types de matelas latex dans les magasins et boutiques en ligne, souvent séparés en en fonction de leurs zones de confort : 3, 5 et 7.

Matelas 3 zones de confort

Ces matelas latex font partie des modèles d’entrée de gamme offrant un confort certain et différent entre la tête et le cou, le buste et le bas du corps. Ces trois zones sont importantes et bien prises en compte, mais pas adaptées aux dormeurs de côté.

Matelas 5 zones de confort

Ces matelas sont plus intéressants, car ils offrent un soutien plus ciblé plus chaque zone du corps. Contrairement au premier modèle, ici le matelas offre un confort adapté à 5 zones : la tête, les épaules, le dos, les jambes et les pieds. Ce matelas latex propose un bon soutien au niveau du dos et un confort des autres parties du corps. C’est le type de matelas idéal lorsqu’on souffre de douleurs de dos.

Matelas 7 zones de confort

Ce type de matelas est le plus cher de la sélection et n’a un réel avantage que pour les personnes particulièrement sensibles.

Choisir la densité de ce type de matelas

Celle-ci est définie en kg/m3, ce qui permet de connaitre la fermeté du matelas en latex. En général on trouve des densités située entre 75 et 90 kg/m3 en sachant que 75 est considéré comme ferme et 90 très ferme. Si vous cherchez un soutien prononcé, vous devez choisir un modèle très ferme, donc d’au moins 85 kg/m3. Evitez cependant les modèles de 95 kg/m3, car ces matelas sont trop fermes, à la limite de l’inconfortable.

Composition d’un matelas latex

Un matelas en latex est généralement composé d’une matière naturelle issue de l’hévéa, aussi connu sous le nom d’arbre à caoutchouc, poussant dans les régions tropicales. C’est donc cette matière traitée qui devient le latex utilisé pour les matelas. Au début utilisé pour l’automobile, ces qualités et le confort offert ont poussés les fabricants de literie à s’en servir dans les années 60.

Son épaisseur

Dernier élément à prendre en compte, l’épaisseur de la plaque de latex du matelas. Celle-ci joue un rôle non négligeable à la qualité de votre sommeil. Plus l’épaisseur est importante moins vous resentirez l’effet de talonnement, en particulier en position assise, car votre poids sera plus concentré sur une zone définie du matelas. L’épaisseur va varier de 15 à 25 centimètres pour un matelas en latex, en sachant qu’un minimum de 18 cm est souvent recommandé.

Comment bien choisir son matelas à ressorts ensachés ?

Matelas à ressorts ensachés : choisir son matelas au meilleur prix

C’est le choix de matelas la plus populaire encore de nos jours. Un matelas à ressorts représente encore près de 80% des ventes de matelas.
Depuis les années 1900, le lit à ressorts a connu de nombreuses améliorations et avancés afin d’atteindre le niveau de confort qu’il fournit aujourd’hui. Que cela soit des changements de la façon dont les bobines sont construites à leurs nombres dans les matelas à ressorts hauts de gamme.

Les matelas à ressorts ensachés se basent sur des ressorts pré-comprimés dans des sachets en tissus, sans carcasse, afin d’offrir un confort maximum à ses occupants. Généralement, on retrouve une literie avec une dimension de 140x190 cm et avec plus de 400 ressorts par matelas. Cette technologie a bien évoluée depuis quelques années et a vu le jour grâce à la marque Simmons.

Pourquoi choisir ce type de matelas ?

Les matelas à ressorts ensachés offrent une très bonne indépendance de couchage. Mais qu’est-ce dont que l’indépendance de couchage ? C’est quelque chose de très important si vous bougez la nuit ou si votre conjoint bouge beaucoup et que vous le recentez. Typiquement, c’est que votre matelas actuel ne possède pas une bonne indépendance de couchage. Sachez que la meilleure technologie dans ce cas sera un matelas à ressorts ensachés, même face à de très bon matelas en mousse ou latex.

L’indépendance de couchage est donc un point pas assez mis en avant lorsqu’on choisit un matelas. Cela devrait être un des critères les plus importants pour certaines personnes. On sait qu’une personne se retourne en moyenne 40 fois chaque nuit, cela risque donc de gêner la personne qui dort à vos côtés ! Halte aux anciennes idées qui perdurent, indépendance ne veut plus dire chambre séparée ou matelas indépendants. Les matelas à ressorts ensachés offrent une assez bonne suspension pour pouvoir dormir à deux sans entrainer de nuisances.

Au delà de cette dimension, ce type de matelas offre un très bon confort à l’aide de ses ressorts qui vont suivre la forme du corps et ainsi permettre un bon soutien.